درد در انگشتان چهارم و کوچک دست و آرنج

از مدتها پیش یعنی حدود 8-9 ماه پیش، بعد از یه بازه طولانی کار ممتد با کامپیوتر (یه چیزی حدود 15-16 ساعت در روز به مدت 3 هفته) تا حالا درد خسته کننده ای در قسمت پشت دست و در حوالی انگشت چهارم و پنجم حس می کنم… بیشتر احساس ضعف و خستگیه تا درد. اوایل فکر میکردم با استراحت بهتر میشم ولی با وجود اینکه یکی دو هفته اصلا با دست معیوبم که دست راستم باشه کار نکردم ولی باز خوب نشد… بهد از دو ماه پیش یه پزشک عمومی رفتم که اون هم استراحت رو پیشنهاد داد و علاوه بر اون یه آمپول بتامتازون و یه آمپول دیگه که فکر میکنم دگزامتازون بود… بعد از تزریق آمپولها دستم خیلی بهتر شد به نحوی که حتی دست چپم که درد خیلی کمتری رو تا اون موقع حس میکرد تقریبا بهبود پیدا کرد. درد کم شد ولی از بین نرفت… 5-6 ماه رو با این حالت سپری کردم ولی دردها هنوز سر جاشون بودن حتی گاهی قسمتی از آرنج رو هم که در همون سمت انگشتای 4و5 بود با درد مواجه میشد ضمنا درد در قسمت آرنجم با فشار دادن ایجاد میشه مثلا بعضی صبح ها که از خواب پا میشم و در صورت عدم فشار تقریبا خوب میشه علاوه بر اون وقتی آرنجم رو از حالت خمیده به صورت نه چندان آروم صاف میکنم با صداهایی شبیه ترق ترق که فکر میکنم بهش صدای کلیک میگن مواجه میشم. درد در قسمت مچ و انگشتام با فشار حس نمیشه بلکه وقتی یه حالت ارتجاعی به خودش بگیره مثلا وقتی ماوس کامپیوتر رو دست میگیرم یا حتی کتاب و یا قلمی رو برای چند دقیقه به دست میگیرم شروع میشه. به ناچار پیش یه متخصص روماتولوژی و یه اورتوپد مراجعه کردم. اولی با تست EMG/NCV گفت که مشکلی نداری…دومی هم عکس رادیولوژی دستم رو و اون هم یه سری توصیه هایی کرد که پیشگیرانه بود تا درمان کننده…با این که 10 جلسه فیزیوتراپی(TENS/US) روی ناحیه درد هم انجام دادم بی فایده بوده. حالا موندم چی کار کنم. کلی کار با کامپیوتر باید انجام بدم که با این وضعیت خیلی برام سخت شده…
از یکی از عکسای همین سایت هم استفتده میکنم،در همین شکل پایینی اون قسمتهایی که زرد رنگ هستن درد دارن….!!!